Nourish &
Bloom
Erwecke deine Kraft im Frühling
Der Frühling ist die Zeit des Erwachens, des Neuanfangs und des Wachstums – und genau darum geht es im Nourish & Bloom Retreat. Hier kannst du alte Lasten und Begrenzungen ablegen, um neue Energie zu schöpfen und innerlich aufblühen. Wie die Natur, die sich nach dem Winter in voller Kraft entfaltet, wirst auch du Raum für dein persönliches Wachstum schaffen.
In einer entspannten Umgebung unterstützen dich Yoga Einheiten, Meditationen und inspirierende Workshops dabei, deine innere Stärke zu aktivieren und Klarheit für deinen nächsten Schritt zu gewinnen. Es ist die ideale Zeit, um loszulassen, was nicht mehr zu dir passt, und mit neuer Energie und frischen Perspektiven aufzubrechen.
Das Nourish & Bloom Retreat bietet dir die Gelegenheit, die Energie des Frühlings aufzunehmen, dich zu erneuern und deine Visionen mit frischer Kraft Wirklichkeit werden zu lassen.
Lass uns gemeinsam wachsen und aufblühen.
Warum du das Nourish & Bloom Retreat unbedingt machen solltest:
Willst du Klarheit über deine Ziele?
Du bekommst Zeit und Raum, um deine Visionen zu schärfen und herauszufinden, was wirklich wichtig für dich ist.
Willst du alte Blockaden loslassen?
Du bekommst Techniken und Impulse, um hinderliche Muster zu erkennen und loszulassen.
Willst du mehr innere Ruhe und Balance?
Du bekommst tägliche Yoga- und Meditationssessions, die dich dabei unterstützen, innerlich zur Ruhe zu kommen.
Willst du neue Energie schöpfen?
Du bekommst einen Rückzugsort, an dem du dich regenerieren und mit frischer Kraft aufladen kannst.
Willst du lernen, wie du deine Wünsche manifestierst?
Du bekommst praktische Werkzeuge und Strategien, um deine Träume bewusst in die Realität umzusetzen.
Überschrift 3
Das Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich neu auszurichten, persönlich zu wachsen und mit neuer Energie und Klarheit in deinen Alltag zurückzukehren.
Ablauf:
Tag 1 - Ankommen
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16:00 - 18:00 Uhr: Begrüßung & Welcome Circle, sanfte Yoga Einheit zum Ankommen
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19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Tag 2 - Loslassen
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07:30 - 09:00 Uhr: Vinyasa Yoga, Meditation, Impulse, gemeinsames Journaling
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ab 09:30 Uhr: Gemeinsames Frühstück
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16:30 - 18:00 Uhr: Yin Yoga, verabschiede dich von alten Mustern
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19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
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21:30 Uhr: Gute Nacht Meditation, Loslassen im Schlaf
Tag 3 - Neue Energie schöpfen
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07:30 - 09:00 Uhr vitalisierende Yoga-Session, lade frische Energie ein, Breathwork
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ab 09:30 Uhr: Gemeinsames Frühstück
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16:30 - 18:00 Uhr: Slow Yoga für innere Balance mit ätherischen Ölen
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19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
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21:00 Uhr Meditation Dankbarkeit & Fülle
Tag 4 - Wachsen & Manifestieren
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07:30 - 09:00 Uhr Dynamische Morgen-Yoga-Praxis, stärke deine Kraft für Wachstum
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ab 09:30 Uhr: Gemeinsames Frühstück
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16:30 - 18:00 Uhr: Embodiement Yoga, Meditation Verbindung mit dem eigenen Potenzial
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19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Tag 5 - Integrieren
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07:30 - 09:30 Uhr Kraftvolles Yoga zur Integration & Abschluss Zeremonie
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ab 09:30 Uhr: Gemeinsames Frühstück
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11 Uhr: Verabschiedung
In diesem Retreat erwartet dich:
❥ Tägliche Yoga-Sessions für alle Level
❥ Geführte Morgen- und Abendmeditationen
❥ Workshop zur Manifestation deiner Ziele
❥ Reflexionsübungen und Journaling
❥ Impulse für persönliches Wachstum und Klarheit
❥ Zeit für Erholung und Natur
❥ Gute-Nacht-Meditationen für tiefen Schlaf
❥ Austausch mit Gleichgesinnten
❥ Abschiedsritual und Integration für den Alltag
Deine Anmeldung
10% Rabatt
auf den Zimmerpreis
Hotelpreis
Preis
Yoga & Meditation
Deine Anmeldung zum Retreat
Genießerzimmer:
720,00 € p.P. bei Doppelbelegung
860,00 € p.P. bei Einzelbelegung
Wähle dir dein passendes Zimmer aus.
Du bekommst auf jede Zimmerkategorie
10% Rabatt.
Yoga & Meditations Pauschale für das gesamte Retreat: 500€
Melde dich hier zum Retreat an:
Die An- und Abreise ist nicht im Preis enthalten. Bitte organisiere deine Anreise selbständig.
Inklusivleistungen im
Puradies Naturresort
❥ 4 Nächte im Puradies Naturresort
❥ Begrüßungsdrink bei der Anreise
❥ inklusive Leoganger Biofrühstücksbuffet, genussvoller süßer sowie herzhafter Nachmittagsjause und 5-Gänge-Abend-Naturmenü im Hotelrestaurant
❥ Pures Wohlbefinden: in der brandneuen Wellnessoase des Heaven Spa mit Sauna Haus, versteckten Ruhenischen, Naturbadeteich und den Wellnessgarten
❥ Pure Freiheit: auf dem größten Erholungsareal der gesamten Region
❥ Saalfelden Leogang Card
❥ Eigener Bio-Bauernhof Embachhof im Resort
Über uns
Lerne uns kennen.
Kristin
Kristin unterrichtet Vinyasa Flow Yoga, einem Stil aus fließenden Bewegungen synchronisiert mit dem Atem. Körper- und Atembewusstsein lässt sie in ihre Yoga Stunden einfließen. Für Kristin ist Yoga die Verbindung zu sich selbst und nach Innen.
Als Spiritual Life Coach begleitet sie Menschen ihre beste Version und ihr gesamtes Potenzial zu leben und verkörpern. Ihr größter Wunsch ist es, das zu Teilen, was sie jeden Tag bereichert, glücklich macht und wachsen lässt. Yoga, Meditation, Achtsamkeit und innere Arbeit haben ihr Leben verändert.
Kristin glaubt fest daran, dass Alles was wir für ein glückliches Leben brauchen, bereits in uns ist.
Alina
Alinas Reise begann vor vielen Jahren mit ihrer Ausbildung zur Meditationslehrerin. Getrieben von dem tiefen Wunsch, Räume zu schaffen, in denen jeder Einzelne vollkommen akzeptiert wird, entwickelte sie die Idee, Retreats anzubieten.
Durch zahlreiche Weiterbildungen, darunter Thetahealing, Chakren Healer Coaching und Yin-Yoga, fließt viel Wissen in jede ihrer Meditationssessions ein.
Sie empfindet große Freude darin, Menschen wieder mit sich selbst in Einklang zu bringen, sei es in ihren Coaching-Programmen oder bei den Retreats vor Ort.
Alina glaubt ganz fest daran, das wir alle Antworten in der Stille finden.
